Cómo estrategicé mi salida de una relación de violencia doméstica: instalando cámaras, encontrando formas creativas de romper los bucles de comportamiento que un agresor había implantado y anclándome en el cuidado de personas que me devolvían el reflejo de quién soy realmente.

Cómo empecé a reconocer el abuso a través de los videos que el agresor me mostraba, y cómo utilizó estados de trance, sugestión y disociación para condicionar mi silencio y mi obediencia.

El inicio de la herida narcisista de Sean y la construcción de una doble vida. A medida que su control empezó a desmoronarse, pasó a una devaluación encubierta y a la gestión de su imagen; fragmentando realidades, reescribiendo la narrativa y sentando las bases de una prolongada campaña de borrado reputacional y desestabilización psicológica.